Kaşeksi Nedir? Kaşeksi Neden Olur?

Kaşeksi, kas kaybına bağlı vücudun aşırı zayıflaması durumudur. Enerji yetersizliği ile karakterize edilen bu rahatsızlık, vücutta yağ ve kas dokusunun kaybı, aşırı zayıflık ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterir.

Yalnızca yetersiz beslenmenin bir sonucu olmayan hastalık çeşitli sağlık problemleriyle de ilişkilendirilebilir. Özellikle kronik hastalıklar içerisinde yer alan kalp yetmezliği, böbrekte yaşanılan birtakım sorunlardan etkilenebilir. Ayrıca metabolik bozulmalar, ağır enfeksiyonlar ve hormonal dengesizlikler de tetikleyici unsurlar arasında bulunur.
Kaşeksi, tedavi edilmediği durumlarda genel sağlığınız üzerinde ciddi problemlere yol açabilir. Yaşam kalitesini düşürerek kendinizi sürekli yorgun hissetmenize neden olabilir. Bu noktada gün içerisinde kendinizi kötü ve endişeli hissedebilir, gündelik işlerinizi yerine getirmekte zorlanabilirsiniz. Kaşeksi tedavisi için öncelikli olarak altta yatan nedenlere bakılır.

Kaşeksi Nedenleri

Kaşeksi, vücutta kas hastalıklarına bağlı enerji yetersizliğine neden olan ciddi bir sağlık problemidir. Aşırı zayıflamaya neden olarak kas gücünü azaltarak kas hastalığı gibi sağlık sorunlarına sebep olur. Çeşitli sağlık problemlerine bağlı olarak gelişebilen kaşeksi, bir hastalığın ya da bozukluğun sonucu olabilir.
Kaşeksi rahatsızlığının başlıca nedenleri arasında şu hastalıklar yer alabilir:

• Kanser
• Kronik kalp yetmezliği
• Kronik böbrek yetmezliği
• HIV/AIDS
• Kronik enfeksiyonlar
• Metabolik bozukluklar
• İltihabi durumlar
• Yetersiz beslenme
• Ağır yaralanma sonrası travma

Hastalığın en yaygın nedenlerinden biri olarak kanser bilinir. Kanser, vücudun çok daha fazla enerji harcamasına neden olduğu için kas kaybına sebebiyet veren büyük çapta bir hastalıktır. Aynı zamanda kalp ve böbrek yetmezliği gibi kronik hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkan yetersiz beslenme durumu, vücudun enerji dengesini olumsuz yönde etkileyebilir. Yaralanma, büyük cerrahi işlemler aşırı enerji harcanmasında etkilidir. Bu noktada yeterli beslenme olmadığı takdirde kaşeksi rahatsızlığı gelişebilir.

Kaşeksi Belirtileri Nelerdir?

Kaşeksi, aşırı zayıflama ve enerji yetersizliği ile bağlantılı olan ciddi bir sağlık problemidir. Çoğu zaman kas kaybı yaşanmasına neden olduğu için kronik yorgunluğa sebebiyet verebilir. Genellikle altta yatan büyük bir hastalığın dışa vurumu olabilir. En belirgin belirtilerinden biri aşırı zayıflama ve kilo kaybı olarak bilinir. Bu durumda vücutta yağı ve kas kaybı yaşanır.

Soluk cilt, deri değişiklikleri, ciltte incelme, elastikiyet kaybı ve zayıflama bu süreçte ortaya çıkabilir. Kas kütlesinin belirgin bir şekilde azalmasına yol açan bu rahatsızlık, vücudun gücünü yitirmesine bağlı olarak yorgunluğa sebep olur. Kaşeksi rahatsızlığının geliştiği kişilerde hareket kabiliyetinin giderek azaldığı görülür.

Bunun sonucunda normal aktiviteleri dahi yerine getirmek zorlaşır. Kilo kaybı, kas zayıflığı, iştah kaybı gibi problemlerle kendini gösteren bu rahatsızlık çok kısa sürede güçsüz hissettirebilir. Aynı şekilde anemi, kaşeksi rahatsızlığı bulunan kişilerde sıklıkla karşılaşılan bir başka rahatsızlıktır. Ruhsal açıdan ise depresyon ve anksiyete gibi psikolojik belirtiler ortaya çıkabilir.
Aşırı yorgunluk, halsizlik ve bitkin hissetme de kaşeksi hastalığını belirtileri içerisinde yer alır. Vücudun enerji ihtiyacını karşılamakta zorluk çekebilir, yiyeceklere karşı iştahsız hissedebilirsiniz. Bu nedenle besin alımının azalmasına neden olduğu söylenebilir. Bu, bağışıklık sisteminin zayıflamasına, enfeksiyonlara karşı savunmasız bir hale gelinmesine yol açabilir. Ağrı, sızı ya da haksizlik gibi belirtilerle vücut direncinizi düşürebilir. Eklem ağrıları, hem fiziksel hem de zihinsel olarak yorucu olabilir.

Kaşeksi Tedavisi

Kaşeksi, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen ve tedavi edilmediği durumlarda ciddi sağlık problemlerine yol açan tehlikeli bir hastalıktır. Tedavi sürecinde, genellikle altta yatan nedenlere bakılması gerekir. Ciddi bir hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkabilen bu rahatsızlık, gün içerisinde normal aktivitelerin aksamasına neden olabilir. Bu yüzden kaşeksiye sebep olan hastalıkları bulmak ve kontrol altına almak gerekir.

Kaşeksi, genellikle kanser, kalp ve böbrek yetmezliği gibi kronik hastalıklarla bağdaştırılabilir. Bu noktada öncelikli olarak altta yatan hastalığı tespit etmek çok önemlidir. Bir diğer dikkate alınması gereken husus ise yeterli beslenme rutini oluşturmaya özen göstermektir. Özellikle yüksek kalorili ve proteinli gıdalar tüketmek kilo alımı üzerinde etkili olabilir. Protein kaslarınızı güçlendirebilir, böylece kendi izi gün içinde daha dirayetli hissedebilirsiniz.

Kaşeksi tedavisi sırasında doktorunuzun reçetelediği ilaçları kullanmanız önerilir. Hafif egzersizler yapmak, fiziksel kas terapisi almanız tavsiye edilir. Doktor onaylı fiziksel aktiviteler, hastalığın iyileşmesinde etkili olabilir. Bu süreçte psikolojik durumunuz çok önemlidir. Bu nedenle depresyon ve anksiyete gibi durumların önüne geçmek için destek alabilirsiniz. Tedavi, multidisipliner bir yaklaşım gerektirdiği için düzenli bir şekilde doktorunuz önerdiği her şeyi doğru şekilde yapmanız iyileşme sürecinde olumlu sonuçlar ortaya koyar.

Kaşeksi Beslenme Önerileri

Kaşeksi, vücudun direncini düşürerek kendinizi güçsüz ve halsiz hissetmenize neden olur. Bu sebeple hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak ve kas kaybını engellemek için sağlıklı beslenmeye özen göstermek gerekir. Beslenme desteği, enerji ihtiyacını gidererek kas kütlesini artırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle tedavi süreci boyunca yüksek kalorili diyet uygulamasına geçilebilir.
Kaşeksi hastalığında beslenme önerileri arasında sağlıklı yağların tüketilmesi gerekir.

Avokado, tam yağlı sütler, fındık, badem gibi besinlerle beslenmek yüksek enerji ihtiyacını karşılayabilir. Kas kaybının önüne geçmek için yeterli miktarda protein almak önemlidir. Böylelikle kas onarımı desteklenir, kas kütlesinde artış gözlemlenir. Protein kaynakları içerisinde et, tavuk, balık ve yumurta yer alabilir.
Zengin vitamin ve mineral alımına özen göstermeli, yeterli su içilmesi gerekir. Küçük ve sık öğünler şeklinde beslenmeyi tercih edebilirsiniz. Ayrıca iştah açan yiyeceklere başvurabilir, hafif ve sindirimi kolay besinlerden faydalanabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Kaşeksi tedavi edilmezse ne olur?

Kaşeksi tedavi edilmediğinde ciddi sağlık problemlerine yol açabilecek bir durumdur. Bu nedenle dikkate alınması ve gerektiği şekilde tedavi edilmesi öngörülür. Tedavi edilmediği durumlarda organ yetmezliği, bağışıklık sisteminde zayıflama, kas ve doku kaybı, metabolik dengesizlikler gibi problemler ortaya çıkabilir. Ayrıca depresyona neden olarak psikolojiyi olumsuz yönde etkileyebilir.

Kaşeksi nasıl teşhis edilir?

Kaşeksi rahatsızlığını teşhis etmek için klinik değerlendirme yapılır. Burada fiziksel muayene ile hastanın genel durumu ele alınır. Kilo kaybı, kas kütlesinde azalma ve iştah kaybı gibi nedenler araştırılır. Vücut ağırlığına ve kompozisyonuna göz atılır. Çeşitli birtakım kan testleri yapılır. Metabolik, endokrin değerlendirmeye süreci başlatılır. Kas gücünü kontrol etmek üzere fiziksel performans testlerine başvurulabilir.

Kaşeksi tedavisinde egzersiz yapılır mı?

Kaşeksi tedavisi sırasında egzersiz doktor onayı ile gerçekleştirilebilir. Dikkatli ve doğru yönetildiği zaman olumlu sonuçlar ortaya koyabilir. Egzersiz önerisi, hastanın genel sağlık durumu ve kaşeksinin şiddetine göre kişiselleştirilir. Egzersiz yapıldığı zaman kas kütlesi ve gücü artırılabilir. Fiziksel performans elde edilir. İştah artışı gözlemlenebilir. İnflamasyon azaltır, vücuttaki iltihapların iyileştirilmesine dolaylı olarak etki eder.

Kaşeksi psikolojik sağlığı nasıl etkiler?

Kaşeksi yalnızca fiziksel sağlığı değil psikolojik sağlığı da olumsuz yönde etkileyebilir. Vücudun şiddetli bir şekilde zayıflamasıyla kendinizi güçsüz ve halsiz hissedebilirsiniz. Bu süreç, duygusal ve zihinsel zorluklara yol açarak depresyona sebebiyet verebilir. Özdeğer kaybı, yorgunluk ve enerjide eksiklik iştah kaybına ve kötü hissetmenize zemin hazırlar.




Alıntı

Genişletmek için tıkla ...